Anja Steiner

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  • Heilmassage
  • Segmentmassage
  • Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Volder
  • Fussreflexzonenmassage
  • Body Scan
  • Mentales Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Klangschalenmassage

Persönliches

Wenn du deinem Herzen folgst, werden sich Türen auftun, wo du keine erwartet hast – und wo für niemand anderen Türen sind.

(Sergio Bambaren – Die Zeit der Sternschnuppen)

Zeit zur Regeneration – Körper

  • Heilmassage (mit und ohne Verordnung)
    • Erkrankungen des Bewegungsapparates, Verklebungen
  • Segmentmassage
    • Bei Kopfschmerzen und Migräne
    • Bei Asthma
  • Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
    • Bei Ödem-Erkrankungen
    • Nach Lymphknotenentfernung
    • Nach Operationen
  • Fussreflexzonenmassage
    • Zur Stärkung des Immunsystems
    • Stresslinderung

Zeit zur Reflexion – Geist

  • Body Scan (Körperwahrnehmung / Körperreise)
    • Empfindungen und Signale deines Körpers besser wahrnehmen
  • Mentales Training

Zeit zum Entschleunigen – Seele

  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
    • Durch gezielte An- und Entspannung einzelner Muskelgruppen werden Muskelspannungen abgebaut
  • Klangschalenmassage (keine Gruppen)
    • Zum Stressabbau
    • Verschafft tiefe Entspannung
    • Linderung von Kopfschmerzen

Aus- und Fortbildungen

  • Heilmasseurin / gew. Masseurin
  • Lymphdrainagetherapeutin
  • Mentales Training
  • Klangenergetikerin / Entspannungstrainerin